593867035 1383539659806176 9068482141929975038 n.webp

هو إيه أساسيات تنظيم الوقت؟

593867035 1383539659806176 9068482141929975038 n

هو إيه أساسيات تنظيم الوقت؟

وليه في ناس بتذاكر أو تشتغل ساعات طويلة… وبرضه الإنتاجية قليلة؟

السر مش في كمية الوقت… السر في طريقة تنظيمه.

أولاً: اعرف انت بتعمل إيه فعلاً

قبل ما تنظّم وقتك… لازم تعرف وقتك بيروح فين.

تابع يومك لمدة يومين أو تلاتة:

بتذاكر قد إيه؟

بتضيع وقت قد إيه؟

بتتشتت امتى؟

مجرد الوعي ده بيغيّر كتير.

ثانيًا: الأولويات قبل المهام

مش كل حاجة لازم تعملها دلوقتي.

رتّب الأولويات حسب:

• المهم والعاجل

• المهم ومش عاجل

• غير مهم

وابدأ بالمهم… مش بالمريح.

ثالثًا: حدد وقت لكل مهمة

المهام اللي مالهاش وقت… بتفضل مفتوحة للأبد.

اكتب:

النهارده الساعة 7 – مذاكرة فصل معين

الساعة 9 – فيديو

الساعة 10 – مراجعة

الوقت بيدي التزام.

رابعًا: اشتغل بالبلوكات

قسم وقتك لـ Blocks

كل بلوك 45–60 دقيقة شغل مركز

وبينهم 10 دقايق راحة

ده أفضل من 3 ساعات ورا بعض من غير تركيز.

خامسًا: قلّل المشتتات

موبايلك… هو أكبر عدو للتركيز.

قبل ما تذاكر أو تشتغل:

• اقفل الإشعارات

• استخدم وضع الطيران

• أبعد الموبايل عنك

التركيز مش مهارة، ده بيئة.

سادسًا: خلّي الأسبوع ليه خطة

اكتب كل أسبوع:

• هتذاكر إيه

• هتخلص قد إيه

• إيه الأهداف الأساسية

وخلي اليوم مجرد تنفيذ للخطة… مش ارتجال.

سابعا: الترفيه

خلي في وسط جدولك وقت الترفية والخروج والراحة مش كله جد في جد

الزتونة:

تنظيم الوقت مش ورقة و قلم…

ده طريقة تفكير:

اعرف يومك رايح فين… ركّز على المهم… حدد وقت… قلّل المشتتات… واشتغل بخطة.

ساعتها هتنجز في ساعتين… اللي ناس تانية ما بتعملهوش في يوم كامل.